Raskausvaivat Joista Kukaan Ei Varoittanut

Olen aina aikaisemmin kuullut muilta, että miten ihanaa aikaa se raskaus onkaan. Ollaan puhuttu hehkumisesta, ihon parantumisesta ja hiuksien paksuuntumisesta, jne. No kukaan ei ole ikinä sanallakaan maininnut sitten näitä raskauden myötä tulleista ”ei niin ihanista” vaivoista.

Pahoinvointi

No tämä oli siis ainoa poikkeus, mistä mua varoiteltiin. ”hieman huonoa oloa ensimmäiset muutamat viikot”. No mulle se oli todella huonoa oloa vajaa viisi kuukautta. Wc-pönttö tuli hyvinkin tutuksi useammassa paikassa ihan uudesta kuvakulmasta.

Liitoskivut

No raskausaikana olin kuullut, että toisille voi tulla liitoskipuja. No alussa en osannut edes kuvitella mitä ne semmoiset kivut edes ovat. Sitten kun pahoinvoinnista pääsi yli, niin tilalle tulivat nämä todella mukavat liitoskivut. Itsellänihän ei käynyt tälläkään kertaa niin sanottu ”munkki” ja ne olisi vain painottuneet esimerkiksi iltaan. Itselle tuli siinä 5-6 kuukauden kohdalla nämä liitoskivut, jotka sitten ovat päällä aivan koko ajan. Eli käytännössä nivusiin sattuu aina kun liikun ja sieltä kipu vihloo sisäreisiin ja alavatsaan. Edes yöllä nämä ei helpota vaan asennon vaihtaminen myös öisin tekee tuskaa.

Selkäkivut

No mitä tapahtuu jos joudut liikkumaan oudosti, koska liikkuminen sattuu yleisesti ottaen aina. Yllätys! Siitähän seuraa selkäkivut. Selkä rasittuu, koska kropan painopiste muuttuu yhtä äkkiä. Kipuja pahentaa se, että kävelee hassusti, koska ei vain voi kävellä normaalisti.

Ainainen pissahätä

Ei auta vaikka käyt vessassa, koska noin 10 minuutin päästä hätä tuntuu taas. ”Hauskintahan” tässä on se, että vaikka tuntuu, että joudut 10 min välein juokseman sinne vessaan, niin voi olla ettei mitään edes tule. Vauva vaan painaa rakkoa ja itselle tulee se tunne, että kohta muuten tulee housuun. Voisihan sitä yrittää pidätellä, mutta kaikki te varmasti tiedätte mille se tuntuu, jos on vaan sellainen tunne, että on pakko päästä vessaan.

Yöt

Kunnon yöunista ei kannata edes haaveilla. Kaikki varoittaa, että kun on lapsi, niin ei saa nukkua öitä hyvin. No en mä kyllä saa nyttenkään. Herään aina kun vaihdan asentoa, herään kun on vaan kuuma, herään sinne vessaan 3-5 kertaa yössä, herään kun vauva myllertää mahassa. Siitä voi laskeskella montako kertaa niitä heräämisiä öisin tulee.

Koko ajan kuuma

Olen aina ollut vilukissa. No en ole enää. Mulla on koko ajan kuuma. Ihan koko ajan. Tänään aamulla ulkona oli 5 astetta lämmintä ja mulla ei ollut edes takkia ja mulla oli silti lämmin.

Epämääräiset tuntemukset

Näitä on koko ajan. Vatsassa tuntuu oudolta kun pikkuinen siellä myllertää. Ihme kipuja alavatsassa ja ylävatsassa, koska sisäelimet vaihtavat paikkaa. Ruokatorvi ja vatsalaukku koetuksella kun kohtu painaa myös niitä. Tästä seuraa myös närästystä ja sitä, ettei ole nälkä. Tulen ähkyyn heti kun syön jotain.

Turvotus

Iltaisin turvottaa jalkoja ja käsiä. Sormukset kiristää ja jalkoja pakottaa. Tuntuu epämiellyttävältä.

Tässä nyt asioita joista ei mulle oltu kauheasti etukäteen kerrottu. 😀

Pinnallista Tai Ei

Olen aina pitänyt huolta itsestäni ja se asia ei ole kyllä muuttunut yhtään raskauden myötä. Aikuisiällä olen käynyt vakituisesta kampaajalla, kynsi- ja ripsihuollossa sekä satunnaisesti kasvohoidossa/hieronnassa.

Haluan näyttää hyvältä itseni takia. En siis tee näitä asioita sen takia, että esimerkiksi mieheni niin vaatisi. Uskon kyllä silti, että kyllä se oma mieksin tykkää jos nainen pitää itsestään huolta, eikä se ”kynä tipu maahan” heti kun sormus on sormessa.

Nämä hoidot/huollot on myös itselle sellaista hemmottelua; irtautumista arjesta edes hetkeksi. Olen myös käynyt niin pitkään samoissa paikoissa, että samalla hoituu sosiaalisetkin tarpeet kun päsee vaihtaa kuulumiset. <3

Viime viikolla kävin taas Detailed Beauty Salongissa kynsihuolossa ja tällä viikolla Sulossa ripsihuollossa. Tuli taas niin hyvä mieli! Kynsiin laitettiin vaaleanpunaista chromea ja mattamustaa! Toimii! Ripset taas huollettiin mun makuun ”tähtisilmä” -taktiikalla. On taas helpottanut aamutoimenpiteitä!

Eilen otettiin ystävän kanssa irtiotto arjesta ja mentiin töiden jälkeen Kämp Spahan rentoutumaan. Tehtiin siellä kasvohoidot, syötiin suklaata, rentouduttiin lämmitetyillä lepotuoleilla sekä istuttiin höyrysaunassa. Sovittiin, että otetaan tästä kyllä ihan tapa. Oli aivan ihanaa vain rentoutua.

Tämä kaikki saattaa kuulostaa pinnalliselta, mutta mulle sitä se ei ole. Mulle tämä on osa kokonaisvaltaista hyvinvointia. Suosittelen kaikkia panostamaan itseensä ja ottamaan sitä omaa aikaa. <3